Informationen zum Ilmenaulauf
16. Ilmenaulauf in Bad Bevensen….
wir bieten mehr als Laufen !!!
- Kaffeezelt mit privatem Kuchenbüffet
- Brötchenbar und gekühlte Getränke
- Imbisswagen mit warmen Speisen
- Der Kinderschutzbund mit vielen Aktionen
- kostenlose Benutzung des Schwimmbades für alle Aktiven
- Überraschung für alle laufenden Mütter
Alle Teilnehmer erhalten im Ziel ein Editions-T-Shirt.
Auszeichnungen und Sachpreise
Sachpreise erhalten u. a. die Gesamtsieger über 9,6 und 21,1 km. Die jeweils ersten 3 jeder Altersklasse erhalten eine Urkunde. Weitere Urkunden können gegen Hinterlegung eines beschrifteten und frankierten C 4 -Umschlages bestellt werden. Der Schnupperlauf (km) wird wie die anderen Läufe auch mit Altersklassen ab M/W 12 gewertet!
Haftung
Die Teilnahme an den Wettbewerben geschieht auf eigene Gefahr.
Der Veranstalter übernimmt keine Haftung.
Kinderbetreuung
Der Kinderschutzbund Bad Bevensen bietet wieder verschiedene Aktionen an.
Bitte vor Ort informieren.
Start und Ziel
Befinden sich am Rosenbad, Eckermannstraße. Dort ist auch das Wettkampfbüro.
– Startkartenausgabe ab 7.30 Uhr im Wettkampfbüro.
– Hier werden auch die DLV-Ausweise gestempelt.
Streckenbeschreibung
Ab Start ca. 750 m Straße, dann Waldwege im Bereich der „Amtsheide“. Landschaftlich sehr schöne, aber anspruchsvolle Strecke. Dies gilt für die Läufe ab 1950 Meter.
Schwimmen im Rosenbad
Alle Teilnehmer erhalten unter Vorlage ihrer Startunterlagen freien Eintritt in das beheizte Freibad.
Auf dem Schwimmbadgelände ist Hundeverbot.
Teilnahmebedingungen
Die Veranstaltung findet bei jedem Wetter statt. Jedermann ist startberechtigt. Eine Mitgliedschaft in einem Sportverein ist nicht erforderlich.
Umkleiden / Duschen
Im Rosenbad. Abschließbare Garderobenschränke, Duschen, Umkleideräume im Hauptgebäude und unterhalb des Sprungturms.
Verpflegung
Ein Getränk wird am Ziel kostenlos angeboten, weitere Getränke und Speisen werden gegen geringe Kosten am Rosenbad abgegeben.
Walking
Sowohl beim Nordic, als auch beim Power-Walking gibt es keine Zeitnahme. Für beide Läufe gibt es je eine Einlaufliste, die in alphabetischer Reihenfolge veröffentlich wird.
Zug und Bremsläufer
Beim Halbmarathon sind wieder die Zug- und Bremsläufer für folgende Geschwindigkeiten dabei:
5:30, 5:00, 4:30 min/km, dies lief auf Gesamtzeiten von 1:56, 1:45, 1:35 hinaus.